10 хороших дел человека

10 маленьких добрых дел, которые сделают мир лучше

Замечали, как часто мы стали жаловаться на то, что люди стали жестче, суровее и равнодушнее? Это нужно и можно исправить!

Пропадает уважение к старшим, мало кто торопится прийти на помощь слабым и почти никто не спешит позаботиться о братьях наших меньших. Картина вырисовывается удручающая, не правда ли? Но ведь мы сами в силах изменить ситуацию к лучшему. Если каждый человек хотя бы раз в день будет совершать добрый поступок, жить станет намного проще и приятее. Мы составили список из 10 таких дел, которые в состоянии сделать любой из нас для того, чтобы этот мир стал хотя бы чуточку добрее.

1. Сдать кровь

Ежегодно в России в переливании крови нуждаются около 1,5 миллионов человек. Только вдумайтесь! Огромное количество людей, жизнь которых зависит от небольшого объема красной жидкости, которой, к слову, достаточное количество в вашем организме. Без вреда для здоровья можно сдать до 500 мл крови. Сделать это можно в специальных центрах и на станциях перереливания. Кстати, сегодня, 20 апреля, в нашей стране отмечают национальный день донора. Отличный повод отметить эту дату — безвозмездно подарить частичку себя во спасение другого.

2. Отдать завтрак бездомному

Вопреки сложившимся стереотипам, бездомные — это не всегда алкоголики и тунеядцы, которые, по собственной халатности, потеряли все нажитое (хотя и они тоже нуждаются в помощи). Иногда в числе тех, кто остался на улице, оказываются и вполне приличные люди, ставшие жертвами неприятных обстоятельств. Не у каждого из нас есть возможность оказать им реальную помощь и найти приют. Однако все мы в состоянии хотя бы немного скрасить их существование. В Москве есть несколько организаций, которые помогают тем, кто оказался без крыши над головой. Их сотрудники ежедневно доказывают, что иногда батон хлеба и горячий чай — все, что нужно человеку для счастья.

3. Взять животное из приюта

Так уж вышло, что животные, в отличие от людей, не могут позаботиться о себе самостоятельно. Бездомный пес не устроится на работу, не купит себе корма, чтобы выжить, и не попросит ночлег у случайного прохожего. Наиболее удачливые все же попадают в специальные приюты. Однако каждое живое существо в глубине души мечтает обрести заботливых хозяев и пусть маленький, но собственный угол. Только представьте, что прямо сейчас какая-то зверюшка сидит с грустными глазами и ждет шанса стать счастливой. Если вы из тех, кто давно ищет преданного друга, решайтесь.

4. Выйти на субботник

«Встал поутру, умылся, привел себя в порядок — и сразу же приведи в порядок свою планету», — советовал Маленький Принц в произведении Экзюпери. Кажется, нам стоит прислушаться к его совету. Ведь куда прятнее гулять по чистой траве, а не спотыкаться о пакеты из-под чипсов, подгоняемые ветром. Да и с детьми играть становится намного интереснее в нормальном песке, а не рассаднике окурков и шелухи от семечек. Конечно, можно оставить эти заботы коммунальным службам и продолжать жаловаться, но ведь когда наводишь порядок сам, появляется огромный стимул его поддерживать.

5. Посадить дерево

В последнее время на просторах Интернета часто можно встретить фразу: «Если бы деревья раздавали Wi-Fi, мы бы засадили ими всю планету, но они всего лишь производят кислород, которым мы дышим». Парадоксально, не правда ли? Согласно последним данным, ежегодно в России вырубается около 1,2 миллиона гектаров леса. Еще от 3 до 7 миллионов сгорают во время пожаров. Цифры огромные и вряд ли кто-то из нас в одиночку сможет остановить эту тенденцию. Но мы можем помочь дышать шире хотя бы себе и близким. Всего одно посаженное дерево способно обеспечить кислородом троих людей. Кстати, а сколько человек в вашей семье?

6. Отдать старые игрушки в детский дом

Наверняка, у каждого из нас где-то на антресолях, чердаке или в старом гараже остались игрушки, которые были самыми верными друзьями детства, а сейчас, покрывшись пылью, скучают в ожидании лучших времен. И только в наших силах сделать так, чтобы эти времена настали как можно быстрее. Помните, как в «Истории игрушек» Эдди не хотел расставаться с любимым ковбоем? В конце он все-таки сдался и решил подарить ему новую жизнь. Может, стоит последовать его примеру?

7. Поучаствовать в благотворительном забеге

Tакие забеги очень часто проводятся в больших городах. Все вырученные средства идут на помощь детям с тяжелыми заболеваниями или другие благие цели. В нашей стране в этом направлении преуспела модель Наталья Водянова. Ее фонд «Обнаженные сердца» регулярно устраивает марафоны и другие спортивные мероприятия по сбору средств. Ближайший крупный забег фонда пройдет 29 мая при поддержке Adidas. Сумма, собранная до старта, будет отдана на создание сети бесплатных служб сопровождения для семей, воспитывающих детей с особенностями развития в возрасте от 0 до 6 лет.

8. Подарить свою старую технику тому, кто в ней нуждается

Складируя дома старую, ненужную технику, мы даже не задумываемся о том, что в нашей стране все еще остались семьи, в которых нет телефонов, телевизоров, стиральных машин, а иногда даже радио. Для таких людей электронные устройства являются не предметом роскоши, а элементарной необходимостью. Благотворительная программа «Доброе дело» совместно с проектом «Дарудар» проводят акцию, в рамках которой предлагают подарить многодетным семьям, инвалидам, пенсионерам старую технику, позволяющую общаться, учиться, быть в курсе текущих событий. Для нас это мелочь, а для кого-то реальная помощь.

9. Помочь бабушке или дедушке

К сожалению, не у каждой бабушки есть поблизости заботливые родственники, готовые оказать должный уход. Зачастую старушки проводят годы в одиночестве, оставаясь забытыми и беспомощными. А ведь достаточно капельки внимания для того, чтобы сердце пожилого человека вновь почувствовало теплоту и заботу. Нынешнее поколение пенсионеров — последнее, которое помнит Великую Отечественную войну и послевоенную разруху. Они и так много пережили ради нашего общего будушего. Скоро 9 мая. Накануне праздника фонд помощи инвалидам и пожилым людям «Старость в радость» проводит специальные акции. Одна из них — «Письмо бабушке». Это для нас, молодых и здоровых, пара строк с вопросом «как дела» уже давно превратилась в форму вежливости. Для старшего же поколения настоящее бумажное письмо — это уже подвиг, уже поступок.

Источник

10 добрых дел, которые под силу каждому

Добрые поступки – естественная потребность любого человека. Без них невозможно настроиться позитивно на жизнь. Ведь каждое такое дело приносит пользу не только тому, кто попал под благодеяние, но также и тому, кто совершил такой поступок.

Аргументы в пользу добрых дел

Известно, что жизнь в негативе отрицательно сказывается на здоровье человека. Тот, кто всегда злой, будет чаще болеть, страдать. А если есть хороший настрой, то и состояния здоровья улучшается. Относительно добрых дел ученые пришли к следующим выводам:

• даже сама мысль о хороших делах благотворно влияет на человека;
• в момент совершения поступка человеческий организм выделяет гормон окситоцин, который снижает давление и положительно влияет на работу сердца;
• своими добрыми делами мы вдохновляем других поступать так же или хотя бы не хуже.

Необязательно быть богачом, обладать какими-то необычными способностями или силами, чтобы совершать добрые поступки. Каждому на его месте, в его звании и состоянии доступны те или иные элементарные положительные поступки.

10 доступных для всех добрых дел

Их можно совершать каждый день. Со временем это войдет в привычку, просто такие поступки станут обычным, повседневным явлением. И наоборот, жизнь без совершения таких дел будет гораздо беднее и бесцветнее. Надо стремиться к тому, чтобы всегда имелось желание совершать добро. Достаточно быть просто внимательным и чутким к людям, тогда вполне можно сделать следующее:

• помочь молодой маме в общественном транспорте, особенно в автобусах с высокими ступеньками, занести, вынести коляску с ребенком;
• придержать дверь, если кто-то идет следом – это высшая степень уважения к незнакомому человеку, да и просто элементарная вежливость;
• пропустить в очереди вперед человека, который торопится по важному делу, если он просит об этом;
• простить от всего сердца обиду, которая затаилась на ближнего, а тем более родного человека, ведь всякая такая затаенная злость только разъедает собственную душу;
• убрать мусор за собой после отдыха на природе, а неплохо еще и поучаствовать добровольно в субботнике по уборке территории и придании ей благообразности;
• если появилось желание иметь в доме животных, не покупать за большие деньги породистых, а лучше взять из приюта обездоленных, нуждающихся в заботе;
• собрать и отдать бедным людям одежду, обувь. Достаточно отнести эти вещи в ближайшую церковь, где есть пункты помощи нуждающимся. Точно так же можно собрать уже прочитанные книги, отнести их в библиотеку;
• будьте добрее при общении в соцсетях, стараясь не оставлять злых комментариев и постов;
• можно поучаствовать в волонтерском движении, совершенно добровольно помогая престарелым или посещая детские дома;
• маленький, но хороший поступок – взять листовку у промоутера, а не пройти мимо него с гневным видом, ведь мы помогаем ему зарабатывать.

Это маленькие добрые дела, которые помогают нам всегда помнить о том, что человек остается человеком, только если он совершает добрые поступки.

Источник

30 добрых дел, которые можно сделать для другого человека просто так

«Относись ко всем с добром и уважением, даже к тем, кто с тобой груб. Не потому, что они достойные люди, а потому, что ты – достойный человек».
(Конфуций)

Ничего не стоит сделать доброе дело любому человеку, даже незнакомому.

Если имеешь хоть небольшую частичку тепла в сердце, то им можно поделиться с окружающими, и может тогда мир станет добрее.

Делай добро людям

1. Принесите по чашечке кофе или чая свои коллегам.

2. Приготовьте приятный подарок маме в свой день рождения. Для нее это тоже особый день.

3. Одинокому покупателю в магазине скажите, что та или иная вещь ей/ему очень идет.

4. Опубликуйте школьную фотографию в соц. сети и отметьте на ней всех друзей, с которыми вы давно не общались.

5. Разберите свои шкафы, достаньте вещи, которые вы давно не носите, и отдайте их в детские дома.

6. Помогите кому-то подняться по лестнице или опуститься с нее (особенно в снежную погоду, когда множество ступенек скользкие).

7. Лайкните чьи-то селфи, даже если вы ненавидите селфи.

8. Скажите работнику на рецепции, администратору или официанту, что вы знаете, как нелегка его работа, которая требует особых навыков. Это на самом деле так, и мало, кто об этом задумывается.

9. Оставьте в понравившемся кафе или ресторане хорошие чаевые и записку с благодарностью за хорошую работу.

10. Купите еды у уличного продавца и отдайте эту еду бездомному. Также можете купить бутылку с водой.

11. Поговорите с бездомным, услышьте его историю.

12. Если у вас есть друг, который недавно пережил расставание с любимым человеком, приободрите его, а также подарите открытку, описав 10, 20 и более вещей, которыми он или она могли бы гордиться.

13. Улыбнитесь женщине с плачущим ребенком (обычно в таких ситуациях люди недовольны громким плачем).

14. Спросите пожилого человека о том, как ему жилось, когда он был вашего возраста – не поленитесь и послушайте его историю.

15. Посмотрите любимый фильм ваших родителей или послушайте их любимые песни и скажите несколько приятных вещей об этом.

16. Зайдите в школу в любой день и поблагодарите любимых учителей за время, которое они потратили на вас.

17. Поздоровайтесь с незнакомцами в вашем подъезде (лифте).

18. Стоя в очереди в магазине пропустите человека с небольших количеством продуктов (бутылкой воды, например).

19. Если вы знаете человека, который когда-то вам помог – напишите ему и спросите, не нуждается ли он сам в помощи.

20. При встрече со старыми друзьями, купите для них какую-нибудь безделушку просто так.

Делай добрый дела каждый день

Некоторые добрые дела вполне можно делать каждый день:

21. Если водитель попал в трудное положение, помогите ему поменять колесо, выехать с загруженного парковочного места и т.д.

22. Открывая дверь в подъезд, придержите ее для соседа, который идет за вами.

23. Если на улице вы увидели валяющийся мусор, поднимите его и выбросьте в урну.

24. Если кого-то несправедливо обидели, вступитесь за него. Это может быть даже незнакомый вам человек.

25. Сделайте небольшой подарок (шоколадку, например) почтальону, уборщице, кондуктору и/или другому представителю обслуживающего персонала.

26. Будучи за рулем, пропускайте пешеходов и выезжающие автомобили.

27. Если вы прочитали журнал или газету, оставьте ее в поезде, автобусе или другом общественном транспорте.

28. Одолжите мелочь кому-то, кто стоит в очереди в магазине.

29. На отдыхе можете предложить туристам сфотографировать их.

30. Оставляйте остатки еды у мусорки, не выбрасывайте их.

Источник

10 идей добрых дел, которые может осуществить практически каждый

Вероятно, среди твоих подруг есть молодые мамы. Выдели несколько часов, возьми с собой набор из масок для лица и бомбочек для ванны и отправляйся вдохновлять подругу, предложив ей посидеть пару часов с малышом, пока она набирается сил наедине с собой. Кажется, что мелочь, но для человека, который 24/7 сидит с ребенком, это большая помощь.

В пандемию малому бизнесу приходится нелегко. Оставь положительный отзыв о своем любимом кафе, расскажи о нем в социальных сетях. Это не займет много времени, а место, скорее всего, приобретет несколько новых посетителей.

Осмотрись по сторонам. Вдруг кому-то прямо сейчас нужна твоя помощь. Может, новый коллега стесняется и не знает, как влиться в коллектив? Позови его на обед. Или бабушка не может прочитать срок годности в магазине? Ты с этим точно справишься, не стесняйся предлагать помощь.

Помоги людям с особенностями развития. Coca-Cola в России работает над становлением инклюзивного общества – открытого, дружелюбного и доступного всем, несмотря на все отличия и сферы жизни – от работы и учебы до отдыха и хобби.

Простой способ помочь на этом нелегком пути – принять участие в Рождественском Караване, который поддерживает идею развития инклюзии. В этом году инициатива проводится для Специальной Олимпиады – движения, которое использует спортивные программы для расширения возможностей людей с особенностями интеллектуального развития.

Пропусти вперед в очереди человека, которому это необходимо. Возможно, в супермаркете за тобой мама с капризничающим ребенком и полной корзиной продуктов, ты ее выручишь, если поменяешься с ней местами. По похожему принципу можно действовать, когда едешь за рулем.

Отнеси теплые вещи в соответствующий благотворительный фонд – зимой они особенно там нужны. Заодно сможешь разобрать свой гардероб и примкнуть к тренду на минимализм.

Подари курьеру, доставившему тебе заказ, не только чаевые, но и вкусную шоколадку. Возможно, это поднимет ему настроение, а может, и вдохновит на такой же сюрприз другому человеку.

Выбери благотворительный фонд и стань волонтером проекта. Помогать материально – это, конечно, важно, но нередко бывает нужна и реальная физическая помощь.

Начни сортировать мусор. На первый взгляд может показаться, что это не про добрые дела, но это не так. Многие экопривычки – это забота о себе и об окружающих, поэтому относиться ответственно к природным ресурсам следует каждому.

Предложи помощь тому, кто в ней нуждается. Например, можно провести вместе с мамой генеральную уборку. Или помочь другу с переездом. Просто скажи близким, что они могут на тебя рассчитывать.

Кстати, необязательно всегда придумывать доброе дело с нуля и делать его в одиночку – можно присоединиться к тем, кто уже знает, как помочь. Ведь вместе мы сильнее и можем больше. Рассказываем, к какой «команде» можно примкнуть прямо сейчас. До 28 декабря можно поучаствовать в социальном проекте «Рождественский караван Coca-Cola». Помогай, просто двигаясь или занимаясь спортом, фиксируй свою активность в приложении, а Coca-Cola в России превратит твои достижения в пожертвования для развития инклюзивного спорта в региональных отделениях Специальной Олимпиады в нашей стране. Поверь, поддерживать такие проекты важнее, чем кажется. Например, благодаря активной спортивной карьере Александр Иванов – победитель Всемирных и Европейских игр Специальной Олимпиады – впервые заговорил, хотя прогнозы были неутешительными. И таких историй, когда спортивная жизнь помогла молодым людям социализироваться и улучшить показатели здоровья, не одна и не две. Так ты с нами?

Источник